NOUVEAU - ATELIER FORM'EQUILIBRE

🧘‍♀️🤸‍♂️ Atelier Form’Équilibre – Prenez soin de votre corps après 55 ans !

Bouger, c’est garder la forme, la vitalité ✨ et prévenir les chutes 🚶‍♀️💪.

Nos ateliers Form’Équilibre sont spécialement conçus pour les +55 ans :

✔️ Exercices doux et adaptés pour garder l'équilibre

✔️ Amélioration de la condition physique et renforcement musculaire

✔️ Un moment convivial et motivant 👥😊

👉 Venez découvrir comment rester actif(ve), confiant(e) et en pleine forme au quotidien !

📅 Tous les jeudis du 25/09/2025 au 11/12/2025

📍 Salle des sports - 64190 Audaux

📞 Infos & inscriptions : 05.59.80.98.88